ТЕЛЕШКО В СОС (TERNERA EN SALSA)

Как да приготвим класическо телешко в сос стъпка по стъпка



Традиционно телешко в ароматен зеленчуков сос

Сочно и крехко телешко месо, задушено на бавен огън с традиционни зеленчуци и вино. Изключително вкусно ястие, типично за домашната кухня в Испания.

Продукти

  • 1 кг телешко месо за готвене (плешка или джолан)
  • 1 голяма глава кромид лук
  • 2 моркова
  • 1 червена или зелена чушка
  • 2-3 скилидки чесън
  • 150 мл сухо вино (може да използвате традиционно испанско вино от региона D.O.Ca Rioja)
  • 400 мл телешки бульон
  • 2 с.л. доматено пюре
  • 1 дафинов лист
  • Брашно за овалване
  • Испански зехтин екстра върджин за пържене
  • Сол и черен пипер на вкус

Начин на приготвяне

  1. Подготовка: Нарежете телешкото на кубчета, овкусете със сол и пипер и оваляйте леко в брашно.
  2. Запечатване: Загрейте зехтина и запържете месото на силен огън до златисто. Извадете го.
  3. Задушаване: В същата мазнина задушете ситно нарязаните зеленчуци за 10 минути.
  4. Деглазиране: Върнете месото, сипете виното и оставете алкохолът да се изпари за 2-3 минути.
  5. Бавно готвене: Добавете бульона и дафиновия лист. Покрийте и гответе на слаб огън около 1 час и 30 минути. Според официалните препоръки за безопасност на Испанската агенция по безопасност на храните (AESAN), бавното кулинарно задушаване гарантира идеална термична обработка на месото.
Телешко в сос


Съвет за сервиране: Поднесете с гарнитура от домашно приготвени пържени картофи или бял ориз.

💡 Полезни съвети за перфектно телешко

  • Избор на месо: За най-сочен резултат изберете парчета с деликатна мраморна мазнина. Научете повече за категориите испанско говеждо месо в Министерството на земеделието и храните на Испания (MAPA).
  • Пасиране на соса: За копринено гладък сос, извадете месото преди сервиране и пасирайте зеленчуците с блендер.

Свързани рецепти

Няма коментари